Flori terapija-terapija cvetnim esencijama, deluje na sva tri nivoa ljudskog funkcionisanja-fizičkom, mentalnom, i emocionalnom, zbog čega predstavlja holistički pristup problemima.

Cvetne esencije pomažu da se ljudi oslobode iracionalnih uverenja koja ih uvode u neprijatna disfunkcionalna osećanja(bes, depresiju, osećanje krivice, jake strahove, jaku anksioznost )i da pokrenu pozitivne snage u sebi (ljubav, radost, vera, nada, optimizam). Kada negativne misli zamene pozitivnim, počinje aktiviranje imunog sistema koji pobedjuje bolest. Flori terapija omogućava uspostavljanje harmonije izmedju psihe i tela.

Korišćenje cvetnih esencija je neškodljivo i mogu ih koristiti svi uzrasti od trudnica, beba do bolesnih i starih ljudi. One ne stvaraju ni fizičku ni psihičku zavisnost.

Pristup u flori terapiji je individualan tj.za svakog pojedinca postoji jedinstvena kombinacija cvetnih esencija za njegove tegobe. Mogu se uzimati na više načina a najčešće se uzimaju oralno, piju se 4-5 kapi 3-4 puta dnevno. Kapi se nakapaju na jezik mada se mogu nakapati i u vodu i tako popiti što se preporučuje za bebe, malu decu i životinje.

Pored toga postoje i gotove kombinacije cvetnih esencija koje se odnose na univerzalne ljudske probleme: nesanica, slab imunitet, depresija, strahovi itd.

Cvetne esencije se mogu uzimati i u obliku spreja koji se raspršuje u pravcu lica. Mogu se takodje uzimati i u obliku kreme, losiona i kupke. Nakapa se 10-12 kapi u kupku. Mogu se koristiti i kao obloge i komprese koje se stavljaju na odredjene delove tela.

Poznavaoci lekovitih dejstava hrane preporučuju da se za zdravlje organizma redovno koristi hrana sa podneblja u kome osoba živi. To pravilo važi i za korišćenje lekovitih biljaka. Sa nama su najkompatibilnije endogene lekovite biljke sa Balkana. Udruženje za promociju flori terapije L.A.T.I.C.E. je kreiralo set Balkanskih cvetnih esencija koji ima 50 lekovitih cvetnica Balkana za raznovrsne psihičke i fizičke tegobe. Ja sam u januaru 2019 završila u ovom udruženju edukaciju za praktičara primene Kalifornijskih i Balkanskih cvetnih esencija.

Cvetne esencije deluju na emocionalne i mentalne uzroke bolesti i stresa. One podižu nivo samosvesti osobe da uoči i promeni negativne misli i osećanja koje su u osnovi fizičke bolesti.

Cvetne esencije se mogu kombinovati sa alopatskim lekovima jer neće smetati njihovom dejstvu. Medjutim neki alopatski lekovi loše utiču na svest i mogu smanjiti efikasnost cvetnih esencija.

Uz pomoć cvetnih esencija mnogi ljudi su uspeli da smanje ili prekinu uzimanje nekih alopatskih lekova, naročito ako su tokom korišćenja cvetnih esencija bili na psihoterapiji.

Cvetne esencije nisu namenjene tretiranju teških zdravstvenih problema. Oni koji imaju takve dijagnoze treba da budu pod odgovarajućim medicinskim tretmanom.